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오늘의 영단어 - trials and errors : 시행착오오늘의 영단어 - housebroken : 집에서 길들여진, 사회에 받아들여지는Least said soonest mended. (말은 적을수록 좋다오늘의 영단어 - impartially : 치우치지 않게, 편견없이, 공평하게오늘의 영단어 - disarmament : 무장해제, 군비축소, 무기감축설탕을 많이 먹는 식생활은 호르몬의 균형을 깨고 치아 내 체액의 흐름을 억제한다. 따라서 치아가 약해지며, 충치가 발생하기 쉽다. - R.E. 스타인만, 존 레오노라 부모를 사랑하는 사람은 남을 미워하지 않으며, 부모를 공경하는 사람은 남을 얕보지 않는다. -불경 오늘의 영단어 - back down : 철회하다, 후퇴하다오늘의 영단어 - complacent : 만족한, 자기만족의, 득의의수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환